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辟谣:尿酸470必须吃药吗?医生:生活上能做到这9点,可以先

2019-11-02 09:50:58 阅读量:4925
  

 

今天,让我们举一个例子继续讨论高尿酸血症的控制。

我的朋友有高尿酸的问题,每年都在上升。在过去的10年里,最初的尿酸水平刚刚超过420,逐步达到470左右。朋友问,面对越来越高的尿酸,你想吃药来控制它吗?你能通过禁止酒精、肉类和运动来恢复尿酸水平吗?

首先,让我们谈谈这个朋友的情况。尿酸在10年内上升到470。如果你从未能够控制自己的生活,那真的很好。470 .虽然尿酸水平超过标准,但并不太高,而且用了十年才达到这个水平,这确实不算太快。但这并不是说这种尿酸水平没有风险。当然不是。当血液中的尿酸浓度超过384时,就会过饱和,血浆中可能会沉淀出细小的尿酸盐晶体,这将逐渐影响我们从软骨关节到肾脏到心血管健康等各个方面的健康。他们都受到高尿酸的影响。因此,应该注意高尿酸,尤其是这位已经高尿酸10年的朋友。虽然数值不高,但影响时间长,应给予足够的重视。

不幸的是,这位朋友没有想到在过去10年的早些时候通过禁酒、控制饮食和加强锻炼来控制尿酸水平。如果他在尿酸刚刚超过420时想到这一点,他的尿酸水平可以得到有效控制,并可以控制在标准范围内。然而,现在还不算太晚。对于没有患痛风的朋友来说,470并不太高,还没有达到通过服药降低尿酸的水平。最好通过加强生活调节干预来控制尿酸水平。

通常,如果我们能根据上述9个方面和存在的问题有效地调控尿酸,即使尿酸水平达到470,也很有可能有效地控制尿酸。对于这个朋友,我们不妨试一试。

然而,如果患者有高尿酸,有痛风发作,或没有痛风发作,但尿酸水平超过540,在这种情况下高尿酸水平可能对身体产生更大的健康影响。因此,对于这种情况,一方面,有必要控制尿酸水平以避免痛风的反复发作,另一方面,也有必要减少由高尿酸的严重上升引起的肾脏、心血管和其他健康危害。一般来说,建议在做好生活调理的前提下,根据医生的建议,合理用药控制尿酸。清丰项目